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体はちょっとしたことで効果を感じられたり、改善できたりします。

2017.01.11 新年あけましておめでとうございます!! アクア鍼灸整骨院

新年始まって10日が過ぎました。早いですねー(笑)

2017年もスタッフ一同全力で皆様のサポートをさせて頂きますのでどうぞよろしくお願いいたします!!

 

さて、新年初の投稿は、、

 

姿勢による『首にかかる負担の違い』についてお話していきたいと思います。

 

近年、スマートフォンなどの情報端末は世界中で普及しており、街で人々が操作している姿を普通に見かけます。でも、よく見てみてください。スマホを操作している人々は、頭が下がった姿勢になっていませんか? a

 

米ニューヨーク市の脊椎専門のクリニックの外科医長を務めるケネス・ハンスラージ氏が研究により、スマートフォンの操作により首にかかる負荷は、想像以上に大きいことが明らかになったそうです。

 

ではどれぐらいの負荷がかかってくるのでしょうか?

 

頭の重さは約5キロと言われています。例えるならボーリングの玉が、首の上に乗っかっているようなもの...。 さらにハンスラージ氏の研究によると頭が15°前へ傾くと首に12キロの負荷がかかり、30°だと18キロ、45°だと22キロ、60°になると27キロの負荷が首にかかってくるそうです。

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つまり60°首が傾いている人は、8歳の子供を首に抱えて生活しているのと同じ状態だということになります。 首肩も辛くなるのも納得ですね...(苦笑)

 

当院では、姿勢改善の施術を行うとともに、それを維持するためのトレーニング指導も行っています。

お身体のお悩みを抱えている方は一度ご相談ください。

 

アクア鍼灸整骨院 錦糸町本院 中條 守

2016.12.10 第34回 JBMA神宮外苑ロードレース大会のボランティア活動 墨田区アクア鍼灸整骨院

ご予約フォーム風が冷たくて寒いですね~

体調はいかがですか?

 

先日12/4(日)に神宮外苑周辺で行なわれた“第34回 JBMA神宮外苑ロードレース”にて、新宿区鍼灸師会によるコンディショニングブースにボランティアとして参加してきました(^^)/

「JBMA」とはJapan Blind Marathon Assocciation(日本盲人マラソン協会)の略で、今大会は視覚障害者の方たちも多くエントリーされている大会です!

その中でパイオネックスという鍼を用い、 競技前にはパフォーマンスアップを目的として、競技後には疲労改善、身体回復を目的とした施術を行ないました!

その場で痛みが取れたり、筋肉の硬さがとれたりした方もいてとても驚かれているランナーも多くいました。

 

当日は天気も良く、少し暑いくらいでしたがみなさんとても気持ちよさそうに走っていて、久しぶりに僕も走りたくなりました(*^-^*)

毎月第一日曜日に代々木公園で盲人マラソン・伴走練習会もあるので興味がある方はチェックしてみてください☆

また久しぶりに走ったり、練習中に身体に何か違和感を感じる、痛めてしまった等ありましたらご相談下さい(^O^)/

 

診療について

 

ご予約フォーム

 

アクア鍼灸整骨院 錦糸町本院 佐々木大地

 

 

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2016.11.28 はり・お灸って本当に効果あるの? 錦糸町アクア鍼灸整骨院

ハイサイ!!ぐすーよーちゅーうがなびら。
(沖縄の方言で、こんにちは!!皆さんごきげんはいかがですか?という意味)
 
 はり・きゅう療法は、未だ解明できてない部分も多い治療法ですが、WHO(世界保健機構)やCSR(コクランシステマティックレビュー)、NIH(アメリカ国立研究所)など様々な医療機関が各種の病気に対する効果とその科学的根拠、西洋医学の代替治療として効果について有効であると発表されています。
 
 その効果としては、
 
A)調整作用:身体機能の調整
 (a)興奮作用:神経機能、内臓器官機能低下の改善【例:知覚鈍麻、運動マヒ、老人性便秘など】
 (b)鎮静作用:機能亢進疾患を鎮静させる【例:痙攣、疼痛など】
B)誘導作用:患部の血量を調整
 (a)患部誘導法:患部に施術し、健康部から血液を誘導【例:局所の血行障害(しもやけ)、慢性疼痛など】
 (b)健部誘導法:健部に施術し、患部から健康部に血液を誘導【例:局所の充血、炎症(捻挫、鵞足炎など)、関節水腫、変形性膝関節症など】
C)鎮痛作用:下行性抑制系の賦活(セロトニン,ノルアドレナリン作用)、内因性オピオイドの関与
D)防衛作用:貪食細胞や白血球などの機能を高め、生体の防衛能力を高める
E)免疫作用:刺鍼により血中へのT細胞、NK細胞の移行が促進される
F)消炎作用:炎症を治療させる作用
G)転調作用:自律神経失調症やアレルギー体質を改善
H)反射作用:反射機転により機能を調整
*特にお灸にみられる治療的作用
 ➀増血作用:赤血球の増加による血流改善や、白血球の増加による免疫機能の向上
 ➁止血作用:血小板の増加による治癒の促進
 ➂強心作用:心臓や血管の収縮力増強
 
などが挙げられます。
 
身体のことでお悩みでしたら、一度、はり・きゅう治療を受けてみるのもいいかもしれませんね(*^^*)

 

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2016.11.22 妊娠~産後に起こる骨盤の歪み 錦糸町アクア鍼灸整骨院

みなさんこんにちは、11月も気が付けば折り返してしまい、寒さも感じはじめて来ましたね! 今回は妊娠中から産後に骨盤が歪んでしまう原因をお話ししていきます。妊娠3か月頃から、産道が開いていく為にリラキシンというホルモンが分泌され、骨盤を安定させている靱帯が緩んでいきます。そして妊娠中に開いた骨盤は、産後3~4か月くらいかけて戻っていきます。 この時期に運動不足になって筋力が低下していたり、日常的に横座りや足を組んだり、産後の授乳や抱っこしている姿勢が悪いと、骨盤が緩んでいる為骨盤が歪み易くなってしまいます。 更に骨盤が歪んだ上に筋力の低下が進むと、子宮や内臓を支えている骨盤底筋群も弱くなってしまうので尿漏れや子宮脱といった症状にも繋がります。その他の症状として以下の様なトラブルが起きやすくなるので骨盤の歪みには十分に気を付けましょう。 〇冷え性 〇むくみ  〇生理不順 〇生理痛  〇不妊 〇腰痛  〇股関節痛 〇肥満   〇肌荒れ等pixta_18520926_S

当院では妊娠中の骨盤の微調整から産後の骨盤矯正、骨盤周辺のトレーニングも行っております。 特に妊娠中の方は腰痛などの症状が現れる前にケアと予防が必要なのでお早めにご相談ください。 次回は骨盤の歪みのセルフチェックを紹介致したいと思います。
                                 アクア鍼灸整骨院 錦糸町本院 望月 昭秀

2016.11.20 墨田区錦糸町アクア鍼灸整骨院の○○がリオ五輪で大活躍!!

17日間続いたリオ五輪の熱戦から3か月が経ちました!

日本は今大会で史上最多の41個のメダルを獲得し有終の美を飾りました。改めて選手の方々お疲れ様です!!

 

さて、そんな感動的な五輪の裏で選手達を万全にサポートする為に建設されたある施設の事を皆さんご存知でしょうか?

 

それは、国から委託を受けた日本スポーツ振興センター(JSC)が約81万円かけて建設した日本食を提供する食堂や疲労回復や身体のケアをするために導入した物理療法機器などが設備された『ハイパフォーマンスサポートセンター』という施設のことです。

ここで選手達は、コンディションを整え万全な体制で競技に臨まれていました。

 

ハイパフォーマンスサポートセンター

 

 

 

その中の物理療法機器の部門では、当院でも導入している伊藤超短波さんのES-530EU-910が採用され多くの選手のケアに使用されました!

また他にも即時性が求められるプロスポーツの現場でも多く導入されており、早期の治療効果が期待できます!

 

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当院では患者様の状態をしっかりと診させていただいた上で、手技や鍼灸、先ほどご紹介した物理療法機器などを活用し最善の治療を提供することができます!

もしなにかお身体の状態でお困りのようでしたらぜひ当院にご相談ください!!

 

 

アクア鍼灸整骨院・錦糸町本院

中條 守

 

 

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