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体はちょっとしたことで効果を感じられたり、改善できたりします。

2017.11.17 錦糸町 アクア鍼灸整骨院 ~ELbio体験談 患者様の声 part2~

 

Tさんはダイエットをして理想の体型を手に入れたいと来院されました。

 

そこで今回Tさんは『ELbioと骨盤矯正のコンビネーション』でスタイルアップを目指します!!

来院されてから1カ月が経ちましたので、アンケートにご協力いただきました!!!

 

田川さん ELbio E1556A33-25B4-49FC-AD0F-FA0F1EE67D93

 

① 今回、エルビオを受けようと思った理由は何ですか? 別の整骨院でEMSを受けていて、錦糸町近辺で受けられる所を探し、良さそうだな.と思ったので。

 

 

② エルビオを受けての変化や感想はありますか?

サイズが少しダウンしました。(ウエスト3㎝・二の腕1㎝) 写真で比較して頂いたら、少し姿勢が良くなっていました。

仕事で椅子に座ることが多く、腰が痛くなることが良くありましたが、 最近は、かなり頻度が少なくなりました。

 

 

③ 今後の意気込みをお聞かせください。

来年の3月までに痩せたいです・・。

 

④ 当院に一言お願いします。

自分の体の状態やクセ等、教えて頂けて、少しずつ日常生活から意識するようになってきました。いつもありがとうございます。今後も頑張っていきたいと思います。

 

アンケート回答

 

Tさんアンケートご協力ありがとうございました!

これからも全力でサポートさせていただきます!!

 

姿勢改善を含めて痩せたいと考えている方はぜひご相談ください!!

 

 

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〒130-0012 東京都墨田区太平3丁目4-3

アクア鍼灸整骨院 錦糸町本院 

📞TEL 03-3829-9797

 

~アクセス~

東京都 墨田区 駅から徒歩5分

☆ JR総武線錦糸町駅北口から徒歩5分

☆ 半蔵門線錦糸町駅北口から徒歩5分

2017.11.01 アクア鍼灸整骨院 錦糸町本院 ~ランニング障害~

 

近年健康ブームが到来し、ジムに通ったり、ランニングやボクササイズなど何らかの形で身体を動かしている人が増えてきています。

その中でもジョギングやランニングは、シューズさえあれば、『一人で』『自分の好きな時間帯に』『場所を選ばず』にできる運動なので気軽に始められる運動として代表的なものです。 私自身も趣味でランニングをしていて、今月、群馬の方で行われる『神流マウンテンラン&ウォーク40kmの部』に参加します(笑)

そこで今回からランニング障害の原因と予防についてお話をしていきたいと思います!

 

 

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【ランニングにおける故障の原因】

・自分に合ったシューズ選びができてない

・アップがしっかりできていない

・ランニングフォームが悪い

・自分の身体に見合った運動レベルを超えてしまう(オーバーユース)

・ランニング後のケアができていない ・日常生活動作に偏った癖がある

・日常生活から身体のメンテナンスをしていない

・睡眠不足もしくは、睡眠が浅いなど、睡眠の質が良くない

・不規則な食生活をしている etc…

 

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ランニングには、走るための準備(シューズ選びからウォーミングアップやトレーニングなど含めて)をしっかりとすることが怪我や故障を防ぐ最善の手段です。

特にこれから寒くなってくると筋肉が温まるのにも時間がかかるため走る前のウォーミングアップは必要不可欠になってくるでしょう。

また、一見ランニングとは関係のない日常生活の中にも痛めてしまう原因がたくさん隠れています。

なぜなら走っている時間より、その他日常生活をおくる時間の方が長いのですから身体のバランスが崩れるとしたらむしろこちらからかもしれません。

この辺についても次回から話していきたいと思います!

 

次回からランニングフォームから日常生活の動作についてまで分かりやすく説明していきます!

興味があったら是非ご覧になってください!!

 

 

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2017.10.04 トレーナー活動でマラソン大会に!!

 

日曜日に千葉県で行われた白井梨マラソンのトレーナー活動に参加してきました!!

今回およそ3000人が参加した梨マラソン!

 

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当日7時に会場に到着したのですが、すでにランナーの方々がアップを始めていて活気がありました! 

 

今回のトレーナーブースには200人ほどのランナーの方々に利用していただきました!!

 

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いつもの環境と違って現場でのランナーのサポートだったので、また別の緊張感がありましたし、ランナーの方々と触れ合う時間はとても有意義であっという間でした!

本当に良い経験をさせてとても良かったです。

 

このような活動に参加したのは初めてでしたが、今後も勢力的に参加していきたいと思います!

 

終了後、大会本部の方から大きい梨をいただきました!

 

大きい梨と一緒に記念撮影‼(笑)

お疲れ様です╰(*´︶`*)╯

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ランナーの皆さん本当にお疲れさまでした(^^♪

 

 

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2017.07.07 フットオイルマッサージキャンペーン‼

こんにちは。

だんだんと、暑くなってきましたね(´_ゝ`)

皆様いかがお過ごしでしょうか?

今日は、夏だからこそお得なキャンペーンについてご紹介いたします(ω)

 

暑くなってくると欠かせないものが、クーラーや冷たい飲み物・アイスですね(^^♪

 

・ついついクーラーをつけっぱなしで寝てしまった

・冷たい飲み物をガブ飲みしてしまう。

 

なんてこと、ないですか?

冷えは、血流を悪くし、その結果、脚に溜まった血液や水分が循環しにくくなり、むくみとなってしまうのです。

そのむくみを放っておいてしまうと、

 

あれ??

なんか脚が太くなった???

なんてことも、、、(:_;)

女性としては、もう大事件ですよね(;´ω)

 

 

脚を温めることはとても大切です。

そして、マッサージをして血行を良くすることもとても大切なことなのです。

  

  • ・むくみが気になる
  • ・立ち仕事でふくらはぎがパンパン
  • ・なんか脚がダル重い   等

あなたは悩んでいませんか?

当院では期間限定でオイルマッサージをお得に受けられるキャンペーンを実施しています(´з`)

 

 

 

治療を受けている方限定(7月31日まで)

脚のオイルマッサージ(15分)

今なら

通常価格¥1940→¥500

 

なんと、ワンコインで受けれちゃいますΣ(ω・ノ)ノ!

 

 

当院で行うオイルマッサージは、赤ちゃんのお肌にも使えるオイルを使用しているので、敏感肌の人でも安心。

ふくらはぎの凝り固まった筋肉をほぐして、リンパの流れを良くし、さらに足裏もマッサージすることで内臓機能なども活発化させます。

リラックス効果も抜群です(*^-^*)

 

 

また、リンパの流れを良くすることは、いろんな良いことにつながります。

 

*冷え性改善

*デトックス効果

*精神的ストレスの解消

*免疫力を高める   などなど

 

 

良いこと盛りだくさんですね_(:3)∠)_

 

 

 

脚は第二の心臓と呼ばれるほど大切なところです。

しっかりといたわってあげましょう(*’ω’*)

 

ぜひ、このお得な機会にオイルマッサージを試してみませんか?

ご来院お待ちしております(*‘ω‘ *)

2017.07.03 タイ研修旅行!!!

 

こんにちは!いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

 

先月6月8から11日の4日間、総勢12名のメンバーでタイに研修旅行に行ってきました。

 

今回はタイの観光地を巡ったり、日本人が経営している治療院を見学したり、フリーでそれぞれ行動したりと

 

とても充実した海外研修でした!

 

 

さて、空港から出てさっそく観光へ!!

 

張り切って空港の外に出たらとにかく蒸し暑く、早々に心が折れそうでした(笑)

 

さて気を取り直して、タイの観光地を案内してくれるガイドさんと合流し、いざ出発!!!

 

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まず、チャオプラヤー川を船で渡り訪れたのは三島由紀夫の小説『暁の寺』の舞台にもなったチャオプラヤー川の向こ

 

う岸にあるワットアルンという寺院です。

 

現在修復工事中で足場が組まれている状態でしたが、ワットアルンの大仏塔が私たちを迎えてくれました。

 

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寺院内の散策を始めて最初に目に入ったのは、ワットアルン本殿!! 入り口には、屈強な2体の鬼の門番に両脇を守

 

られた、本堂がありました。この鬼はタイの古典『ラーマキエン物語』に登場する鬼だそうで、

 

像の高さは2メートルほどあるそうです!!

 

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ワットアルン寺院内の散策を続けついに大仏塔へ!! 大仏塔の高さは75メートル、台座の周りは234メートルも

 

あります。 近くで見るとすごい迫力でなおかつ繊細な装飾が施されていてつい見とれてしまいました(笑)

 

実際に仏塔の上に登ることもでき、上からはチャオプラヤー川やその周囲を見渡すことのできる最高のスポットなの

 

ですが、修復工事中だったため途中までしか登れず(´;ω;`)ウゥゥ

 

 

最後に記念撮影をパシャリ📷

 

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そういえばここでちょっと変わったものがありました!

 

それは鯉・・ではなくナマズの餌やり!!

 

なにかじわじわとくるものがありました(笑)

 

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最後にここで出会ったカワイイ子猫ちゃんをみてホッコリ(*´꒳`*)

 

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2017.07.01 料金改定のお知らせ

アクアでは新メニュー導入に伴い、7月より料金の変更が御座いますのでお知らせいたします。

施術メニュー、料金は下記の通りになります。

 

•施術体験コース¥1,500

 当院の雰囲気や施術方針、施術方法などを知っていただくためのコース。しっかりと問診・検査を行いますのでお身体のことでお悩みの方、まずは、こちらのコースをお選びください。

 

•初診料:¥1,500

 施術体験コース・保険診療コース以外の初診時・再診時にかかる費用です。

 

•メディネスコース:3割:¥4,000

  (保険+自費)  :2割:¥3,870

               : 1割:¥3,750

 保険診療+自由診療。ケガの根本的な原因を改善したいという方におすすめ。

 

•メディネスコース:¥1,940~

  (自費のみ)

 自由診療のコース。姿勢を改善したい、慢性的な肩こり・腰痛・疲労などの健康保険適応外の症状の方はこちらをお選びください。

 

•美容コース:

 ・美顔鍼プラン:¥6,480(初回:¥3,240)

   お顔のみの施術プラン。美容鍼を試してみたい・とりあえずリフトアップしたいという方におすすめ。

 ・美容鍼プラン:¥14,000(初回:¥8,620)

   お顔+全身調整のプラン。全身を癒し、身体機能を整え本来備わっている美しさを呼び覚まし、美容効果を最大限に引き出します。

 

•保険診療コース:3割:初診:¥1,970  2診目:¥1,070  3診目以降¥650

         :2割:初診:¥1,580  2診目:¥880  3診目以降¥520

          :1割:初診:¥1,180  2診目:¥690  3診目以降¥400

 保険のみのコース。ケガの応急処置~リハビリ指導までを行います。

 

•エルビオコース:¥3,240~

 インナーマッスルを鍛えることで安定した姿勢を維持する事ができ、痛みの出にくい身体作りを行います。

 (各種保険が適用になるケースが御座いますので、詳しくはスタッフまでお問合せ下さい)

 

皆様の健康と笑顔の絶えない生活の為に、スタッフ一同精一杯サポートさせて頂きます。

今後ともアクア鍼灸整骨院をよろしくお願いします。

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2017.04.30 少し遅めの、春の新生活応援キャンペーン 第2弾

みなさまご機嫌はいかがですか?

今日は全ての方必見!のお得情報をお知らせいたします!

 

アクア鍼灸整骨院では5月より新たな治療メニューをスタートすることになりました!

そこで、みなさまに体験していただくために「少し遅めの春の新生活応援キャンペーン 第2弾」としまして、な、な、な、なんと全治療コース(美容コースについては第1弾のブログをご覧ください)を赤字必須の半額にてご提供させていただきます!

 

さらに、当院で人気No.1といっても過言ではない「美と健康と若々しさを追求する最強医療機器『ELbio(エルビオ)』トレーニング」の無料体験も同時に行っちゃいます!

新しい生活がひと段落してお身体に不調を感じている方や、新しい生活ではないけど日頃からお悩みの症状をお持ちの方は是非この機会にお身体を見直してみてはいかがでしょうか?

 エルビオ画像

特別価格、体験キャンペーンはお1人様1回までとさせていただきますが、お得な回数券等もご用意いたしておりますので詳しくはスタッフまでお尋ねください(^o^)

 

この特別な体験キャンペーンはH29.5月末日までとなりますので、混雑が予想されますのでお早目のご予約をおすすめいたします。

スタッフ一同心よりお待ちしております(*^^*)

 

集合写真

 

2017.03.27 インナーマッスルでからだが変わる <お客様の声編>

こんにちは~!!桜も開花宣言がされ、いよいよ春らしくなってきましたね♪

しかし今日は朝雪が降っていて、、冬に逆戻りした気分…(笑)

 

 

さて、エルビオ導入は今日で1ヵ月と27日が過ぎました。

 

そんな今日は!

ELbio(エルビオ)を始めてから1カ月やった方にやった感想などを書いて頂いたのでご紹介したいと思います!!

 

 

 

<仮名> T.M 様 (70代男性)

 

『主訴・・・脊髄梗塞の後遺症により、腹部・腰部・両下肢の運動機能に障害』

 

 

 

まずは、比較写真から!!

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左の写真と比べると軸がまっすぐになり、股の隙間もなくなっているのが分かります!

 

 

では、次は横向きで見てみましょう!!

 

      ビフォー

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横からの写真では1ヵ月で大きな変化はありませんでした!

 

 

 

それでは続いて、1ヵ月ELbioをやってみて日常生活などでどんな変化があったか、実際にT.Mさんにお話を伺ってみましょう!!

 

      Q1.今回ELbio(エルビオ)を受けようと思った理由はなんですか?

      「脊髄梗塞(胸椎)の後遺症により、腹部、腰、下肢の運動機能に障害があり。水溜りも飛び越せない。全身の筋肉に張りがあり、就寝時も疲れがとれない。」

       

      Q2.1ヵ月ELbio(エルビオ)を受けての変化や感想はありますか?

       

      「背中、肩、首の凝り、張りが和らぎ、歩行時に両手が自然に振れるようになった。」

      Q3.今後の意気込みをお聞かせください。

       

      「駅の階段を自然体で昇降出来るようにしたい。」

       

      Q4.当院に一言お願いします。

       

      「引き続き良きアドバイスをお願いします。」

       

       

      T.Mさん貴重なご意見ありがとうございます!

      これからもスタッフ一同全力でサポートさせていただきます!!!

       

       

       

      身体を支える役割の強いインナーマッスルがしっかりとしてないと、身体を動かす役割が強いアウターマッスルを代わりに硬くすることによってバランスをとろうとするため身体の緊張が強くなってしまいます。 インナーマッスルを鍛えることによって軸を安定させ、その他の筋緊張を解放してあげることによって効率よくスムーズに身体が動かせるようになるので、不具合のでない身体に生まれ変わることが出来ます!

       

       

      ご興味のある方は、是非当院にいらしてください!!

      2017.02.08 インナーマッスルで身体が変わる

      はいさい‼(こんにちは)

      ぐすーよーちゅーうがなびら(ご機嫌はいかがですか?)

       

      導入から1週間がたった最新医療用EMS「ELbio(エルビオ)」ですが、早くも効果を実感しているといううれしい声が届いております\(^o^)/

      今回は、その最新医療用EMS「ELbio(エルビオ)」を紹介させて頂きます。

      「ELbio(エルビオ)」とは、「貼るだけで、と健康と若々しさがられるEMS=美を得る」が売りの最新医療用EMSです。

      その効果は、市販のEMSでは最大でも4500HzのところELbioでは、低周波(0.1Hz)から高周波(50万Hz)までの幅広い周波数を網羅しています。

      50万Hzという高周波は最大20cm奥の筋肉に働きかけることが可能で、市販のEMSでは届かなかったインナーマッスルまでしっかり届くので、表層のアウターマッスルから深層のインナーマッスルを同時に鍛えることが可能となりました。

      さらに、1秒間に5回、30分ではなんと9000もの筋収縮が起こるので、貼るだけで筋力トレーニング効果が得られます。

      そんな最新医療用EMS「ELbio(美を得る)」を是非一度お試し下さい。

       

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      こんな方にオススメです

      ・長年、肩・腰に痛みがある

      ・姿勢が悪い

      ・お腹が気になる

      ・治療後は良いがすぐに痛みが戻ってしまう

       など

      2017.01.25 その痛み、解決します‼

      はいさい!!

      ぐすーよーちゅうがなびら。

      (沖縄の方言で「こんにちは。ご機嫌いかがですか?」という意味)

       

      皆さん、長い間つらい痛みを1人で抱えていませんか?

      実は、国民の約2000万人(約6人に1人)の方が体の何処に慢性的な痛みを抱えて悩んでいるのはご存知でしたか?

      経済的損失に換算すると年間約3700億円(1人当たり約143万円・医療費は除く)になるそうです。(;゚Д゚)

      痛みにより「やる気・集中力・コミュニケーション力の低下」によって、仕事の効率が約30%低下しているせいだと言われています。

      慢性的な痛みを改善すれば、年収143万円UPも夢じゃないかもしれませんね( ´艸`)

       

      そんな、慢性的な痛みでお悩みの方に朗報です(゚д゚)!

      当院では2月より美と健康と若々しさを追求する最強マシーン「ELbio(エルビオ)」の導入が決定しました🎉

      「大げさなこと言ってどうせ、その辺にある電気マッサージと一緒じゃないの?」と思われたそこのあなた‼

      エルビオは従来の電気マッサージとは次元が違います<(^´)>

      「じゃあ、何が違うのさ?」

      その違いは・・・

       

      直接、店頭にて体験して下さい(≧▽≦)

       

       

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