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体はちょっとしたことで効果を感じられたり、改善できたりします。

2025.07.04 【寝つけない、頭が重い…それ、脳疲労や自律神経の乱れかもしれません】

「布団に入ってもなかなか眠れない」
「寝てもスッキリしない」
「常に頭が重く、集中力が続かない」 

 

そんなお悩みを感じている方は、頭部の筋肉や血流、自律神経の乱れが原因かもしれません。

特にスマホやPCの長時間使用による眼精疲労や、肩・首まわりの慢性的な緊張が続くと、

**脳が休めない状態=“脳疲労”**になりやすく、睡眠の質や体調にも大きな影響を与えます。

 

◆アクア鍼灸整骨院のドライヘッドスパが選ばれる理由◆

当院のドライヘッドスパは、水やオイルを使わず、タオル越しでもない本格手技によって、頭皮・筋肉・ツボに直接アプローチしていきます。

 

✅ 施術で期待できる効果
・頭部の血行促進による脳のリラックスと集中力の向上
・自律神経の調整による睡眠の質の改善
・首肩こりや眼精疲労の軽減
・顔や頭のむくみ解消
・お顔のリフトアップ効果にも◎
「マッサージ中にいつの間にか寝てしまった」
「施術後、目がスッキリ開いて頭も軽い」
といったご感想を多くいただいております。

 

初めての方も安心。丁寧なカウンセリング付き!

施術前には、現在の体調や睡眠状況、お悩みの症状についてヒアリングを行い、状態に合わせた施術を行います。

施術時間は30分(※ご希望に応じて調整可能)
「ただ気持ちいい」だけではなく、本質的な回復を目的としたヘッドケアを提供いたします。

 

◆ドライヘッドスパはこんな方におすすめ◆

なんとなく疲れが抜けない
睡眠の質が悪く、朝からだるさがある
常に緊張していて、リラックスできない
顔がむくみやすい/肌のくすみが気になる
自律神経の乱れによる不調(冷え・胃腸不良・生理痛 など)

 

「なんとなく不調」を放置しないために

“なんか調子が悪いけど、病院に行くほどではない”
“休んでも回復しない感じがする”

そんな時こそ、ドライヘッドスパで脳と体を整えることが大切です。

 

当院では、リラクゼーションだけで終わらせない、根本ケアの視点で施術を行います。

少しでも「気になるな」と思った時が、ケアを始めるベストタイミング。
お気軽にご相談ください。

 

📍JR錦糸町駅・東京メトロ半蔵門線 錦糸町駅 徒歩5分
アクア鍼灸整骨院 錦糸町院

#ドライヘッドスパ #自律神経ケア #眼精疲労 #不眠 #脳疲労 #血流改善 #女性スタッフ対応 #整体 #ストレスケア #錦糸町整体 #ヘッドマッサージ

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