「姿勢悪いね」
「ちょっと猫背じゃない？」
「なんかかっこ悪いよね…」
なんて言われたことありませんか？
そもそもこの「猫背」や「姿勢の悪さ」を指摘される人が増えたのは、数十年前まではほとんどなかったインターネットの発達や携帯電話の普及が急速に進んでいることが影響しているでしょう。。
特に携帯電話は、小学生の四分の一が持っていると言われているほど老若男女が持ち歩いているそうです。
生活はとても便利になりましたが、果たして身体はどう感じているのか！？
その状態、放っておくと大変なことになるかもしれません！！！
「猫背」を放置した結果、将来「ギックリ腰」や「五十肩」など大きな怪我になるリスクが非常に高くなります！
例えばデスクワークを長時間やっていて、猫背になっていると肩も内側に巻いてくるような姿勢になると、肩の動きが制限されます。この状態で無理に動かし続けると硬くなってしまった肩周りの筋肉を痛めてしまうことがあるのです。こんなことを未然に防ぐためにも姿勢改善を行う事が大切になります！
「猫背だね」て言われたことがある人、もしくはその自覚がある人は、今すぐご相談ください！！！！
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