錦糸町で評判のアクア鍼灸整骨院 | 腰痛、肩こりの改善実績多数有り

平成27年11月の休診日をお知らせ致します。

11月3日（火）定休日　祝日

11月12日（木）定休日

11月19日（木）定休日

11月22日（日）特別定休日

11月23日（月）定休日　祝日

振替診療日

→11月5日（木）は振替診療(10:00~13:00  15:00~21:00)を行います。

→11月26日（木）は振替診療(10:00~13:00  15:00~21:00)を行います。

11月も宜しくお願い致します♪

アクア鍼灸整骨院

今回は前回に引き続き、「怪我をしないカラダ作り」　野球編②です。

アクア鍼灸整骨院では、スポーツ障害予防に力を入れており、スポーツをやられている学生や社会人の方も多く来院され悩みを解決されています。

その中でも今回のシリーズは野球に特化して発信しております。

中学生硬式野球ボーイズリーグに行いました,投球障害メディカルチェックの内容をお伝え致します。

肘の可動域確認テストの結果↓

【肩や肘に痛みがある選手】のうち

Ａ、肘の曲げ伸ばしに制限がある選手　68.9%

Ｂ、腕の回旋に制限がある選手 21.3%

ＡとＢを合わせて90.2%とすごく高い数値になりました。

逆に

【肩や肘に痛みがない選手】は

Ｃ、肘の曲げ伸ばしに制限がある選手　44.4%

Ｄ、腕の回旋に制限がある選手　16.7%

ＣとＤを合わせて61.1%   と痛みがある、ないで数値の開きがありました。

しかし、痛みがない選手でも61.1%と今後痛みが出る可能性がある事も懸念しております。

早期にカラダを確認することで、今後重症化（変形性関節症、関節ネズミ、離断性骨軟骨炎）する可能性が低くなります。

アクア鍼灸整骨院では、早期発見し、重症化を防ぐために病院と連携をしております。

お気軽にご相談下さい。

次回の野球編は肩について発信して行きます。お楽しみに♪

【プロフィール】

医療法人梅澤会　梅沢医院　整形外科
医学博士/日本整形外科学会　専門医
日本整形外科学会 リウマチ医
日本体育協会公認スポーツドクター
新潟県スキー連盟　教育本部アドバイザー
全日本スキー連盟　公認パトロール　第38期
日本健康医療専門学校　講師（整形外科）

梅澤塾　塾長

【アクア整骨院の推薦】

アクア整骨院の先生方は私が講師を務めている専門学校の卒業生の先生も多く在籍し、定期的に開催している梅澤塾セミナー（整形外科）にも受講され、いつも真剣に患者さんが良くなるためにはどうしたら良いかを考えている先生ばかりです。

当院（梅澤医院）とも提携しており、患者さんの為に病院と治療院で役割分担をしておりますので、ご安心して通院下さい。

【院紹介】
梅澤医院　http://www.umezawa-iin.com/
住所　東京都台東区千束2-20-2
診療科目
内科、循環器科、胃腸科、腎臓内科、小児科、整形外科、リハビリテーション科
受付時間
9：00～13：00　14：30～17：30

アクア整骨院では中学校や高校の野球部の方から
プロ野球選手まで多くの野球関係の方からの来院やトレーナー業務を行っております。

「野球選手の体の悩みベスト3」

一位　肩痛
二位　肘痛
三位　腰痛

私（長島）自信もプロ野球選手のトレーナーの経験があり、
野球をやっている方は小学生からプロまで治療してきましたが皆さん平均してこ
ういったお悩みをお持ちです。

実は、上位に入っている症状は普段の練習にちょっとした
トレーニングなどを取り入れるだけで軽減されたり、改善したりすることが
できます！

今日はなぜ肩や肘に痛みが出るのか？お話しをさせて頂きますね。

以前に中学生硬式野球ボーイズリーグに行いました,投球障害メディカルチェックの内容をお伝え致します。

まずすべての選手に下半身の柔軟性テスト（tightness test）を行いました。※（無回答者や該当外9名）

その結果、

A、肩や肘が痛い選手（84名中61名）

①SLR（太ももウラの硬さ） 57.4%

②股関節内旋制限 （股関節の動きの悪さ）44.3%

③HBD （太もも前の硬さ）52.5%

 と高い数値を示しました。

B、肩や肘が痛くない選手（84名中14名）

①SLR （太ももウラの硬さ）55.6%

②股関節内旋制限（股関節の動きの悪さ） 22.2%

③HBD（太もも前の硬さ） 44.4%

A、Bとを比較すると、股関節の内旋制限（股関節の動き）の値が22%で差が著明に出ていることがわかります。

野球で投球する際に肩の外旋及び挙上は股関節の内転、内旋で起こるメカニズムがある事から、股関節内旋制限があると障害（肩や肘に痛み）が起こりやすいと言えます。

肩や肘だけの治療では治りにくいということがわかりますね。

アクア鍼灸整骨院では肩や肘痛治療はもちろん、今後パフォーマンスを向上させるためのトレーニング方法もお教えいたします。
壊れないカラダずくりを一緒にしませんか？

次回は二位の肘についてのお話です。
来週にはアップ致しますので、お楽しみにしていて下さい♪

昨日10/4（日）休診を頂き、当院staffの結婚式に全員で参加してきました♪

患者様にはご迷惑をお掛けしましたが、皆で精一杯お祝いして参りました(^’^)

結婚式の風景は写真をご覧ください♪

【10月のご案内】
アクア鍼灸整骨院は
木曜と祝日を休診日とさせて頂いておりますが、
研修等により休診日の変更がございます。

随時、更新させて頂きますので、ご覧下さい。

平成27年10月の休診日をお知らせ致します。

・10月1日（木）定休日
・10月4日（日）特別定休日
・10月12日（月）定休日　祝日
・10月15日（木）定休日
・10月22日（木）定休日
・10月29日（木）定休日

※10月4日（日）特別休診の為、振替診療で10月8日（木）は
通常診療(10:00~13:00 15:00~21:00)を行います。

当院は [ご予約優先]とさせて頂いておりますので、
①当院受付
②電話l ：03-3829-9797
③mail： kinshicho@aqua-seikotsuin.com
④facebook： 直接メッセージ
⑤WEB予約　http://www.aqua-s.biz/yoyaku2.html
にてご予約ください(^’^)

アクア鍼灸整骨院
東京都墨田区太平3-4-3　折原ビル1F
tel 03-3829-9797
平日10:00～13:00 15:00～21:00
土日10:00～13:00 15:00～18:00
休診日 木曜、祝日
https://aqua-seikotsuin.com/