「前から肩こりはあるけど、最近ちょっと動かしづらい…。」
「高い位置にある棚から物を取ろうとしたら肩が辛い…。」
「前は背中で手が組めたけど、最近組めなくなった…。」
なんてことありませんか？
それはもしかすると五十肩、もしくは五十肩予備軍かもしれません！
以下に当てはまる方は要チェックです！！
☑髪を洗う際肩に痛みを感じることがある
☑歯磨きをしているとき肩が痛い
☑洗濯物を干す時にズキッとする痛みがある
☑肩が痛くて電車のつり革につかまれない。
☑痛みで洋服を着るのが辛い
☑寝返りを打つと肩が痛い
治療は本当に悪くなる前に先手を打つことがお身体にとって重要です！
健康的な身体を手に入れて一生自由に動ける身体を作りましょう♪
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