こんにちは！
お子様がスポーツを楽しんでいるなら、気を付けて欲しい膝の痛みがあります。
「オスグッド・シュラッター病」（通称：オスグッド）というスポーツ障害です。
オスグッドは、膝を伸ばす際に脛骨結節の成長線に過剰な負荷がかかり、脛骨粗面と呼ばれる膝の皿の下にある骨が突出し、腫れや痛みなどを引き起こします。
小学生高学年～中学生に多く見られる疾患で、スポーツだけでなく日常生活にも支障をきたすことがあります。
オスグッドの初期症状は、動くと痛みが現れることがあります。
正座や走行、自転車漕ぎ、階段の上り下り、しゃがむなど膝を使う動きが痛みにつながります。
重度の場合は、安静にしていても痛みが生じることがあります。
また、不自然な姿勢を取ることで膝に水が溜まることもあるので注意が必要です。
オスグッドの原因は、オーバーユース疾患（使いすぎ）と言われています。
腿の前側にある大腿四頭筋が強くなったり、繰り返し収縮することで未発達の骨が引っ張られ、炎症や剥離を起こすことが考えられています。
成長期のお子様に多い症状ですが、骨が成長するにつれて痛みが収まることもあります。
オスグッドを引き起こす可能性があるスポーツにはサッカーやバスケットボール、バレーボール、ダンスなどが挙げられます。
これらのスポーツはジャンプ動作やダッシュ、キック動作などが多く、膝への負担が大きいためです。
成長痛との違いとしては、成長痛は骨が伸びる際に筋肉や腱を引っ張ることで生じる一時的な痛みで、オスグッドは筋肉が骨を引っ張ることで膝に痛みが生じる点が異なります。
オスグッドはスポーツを楽しむお子様にとって気になる疾患です。予防が大切ですので、オスグッドのリスクを抱えている場合はケアを行い、適切な予防対策を取りましょう。
スポーツを楽しみながら、お子様の健康を守ってあげてくださいね！ご相談お待ちしています😊
