錦糸町でフィットネスクラブやパーソナルトレーニングをお探しの方へ
アクア鍼灸整骨院ではパーソナルトレーニングジムを併設しており、治療と併用して筋力強化を図っていただくようにオススメしております。
また、治療からではなくパーソナルトレーニングを最初から希望される方も多くいらっしゃいますので
このブログでは併設のパーソナルトレーニングジム AQUA PLUS のご紹介をさせて頂きます。
最近では言葉だけでも聞いたことがあるパーソナルトレ―ニング。
全国でも専用のジムが増え、錦糸町でもインターネットで10店舗ほど見つけることが出来ます。
そんな中、パーソナルトレーニングを受ける目的は様々かと思いますが
AQUA PLUSでは
・猫背を直したい
・反り腰を直したい
・骨盤を整えたい
・座り姿勢、立ち姿勢をキレイにしたい
・運動不足を解消したい
・スポーツのパフォーマンスを高めたい
・自宅でできる運動を覚えたい
・腰痛、肩こりを改善したい
というご要望の方が多く、目標達成に向け頑張って頂いております。
もし、これらで気になる状態でしたら
ぜひ1度、AQUA PLUSの体験にいらしてください♪
AQUA PLUSの初回の体験ではBODY CHECKと題して
筋肉・関節がどのように動く癖があるのか、得意な動きや苦手な動きを評価し
鍛える場所と緩める場所を見つけ出します。
BODY CHECKで必要なトレーニングを決め、初回体験時では2～3種目のトレーニングを実施させて頂きます。
数多くあるフィットネスクラブでもしっかりと身体を評価して、その方の体に合ったトレーニングをお伝えできるジムは多くありません。
当施設ではスポーツトレーナーの資格と鍼灸師・柔道整復師という医療系国家資格を有したスタッフが
トレーニングと治療の両方の観点からお身体を評価させて頂きます。
ご自身の身体の現状が分かった上で効率の良いトレーニングを選択し実践しましょう♫
初回BODY CHECK（60分） ￥1,650-
※運動できる服装・室内シューズ・タオル・ドリンクをお持ちください
