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2018.04.27 骨盤の歪みからくるトラブル

みなさん、こんにちは(^^)/

 

今回は、女性の方必見‼(もちろん、男性も)

当院の骨盤の歪みに対する考え方・治療法をご紹介いたします。

 

  ・腰痛

  ・肩こり

  ・頭痛

  ・冷え

  ・むくみ

  ・便秘

  ・生理不順

  ・下半身太り

 

などで検索すると「骨盤の歪み」というワードを目にしたり、整体など行った際「骨盤が歪んでいますね」と言われたこともあったかもしれません。

しかし、せっかく骨盤を整えても、時間と共に元に戻ってしまった、という経験をした方もいるのではないでしょうか?

 

当院では骨盤の歪みは結果でしかないと考えています。

再発させないためにも歪んだ原因をしっかりと理解し、その原因に適切なアプローチをしなければまた再発してしまいます。

 

骨盤が歪んでしまう主な原因は様々ありますが、共通するものとして、インナーマッスルの弱化があります。

インナーマッスルとは

 

そもそも骨盤の歪みとは、骨自体が歪んでいるのではなく、骨盤周辺にある数多くの筋肉が硬くなったり弱くなったりすることで骨盤が前後左右に傾く現象です。

 

特に現代人は農業(草取り)をしたり、洗濯桶でしゃがみ込んで洗濯したり、正座したり、と日常的に立ったり座ったりを繰り返すことが減ったため、インナーマッスルが元から弱っていることが多く、弱っているうえに、妊娠すると分泌される【リラキシン】という靭帯を緩める作用のあるホルモンによって、靭帯で骨盤を支える力も落ちてしまいます。そのため、骨盤周囲の筋肉や関節の負担が大きくなり、腰痛などの痛みだけではなく、姿勢が乱れインナーマッスルの活動量が減少し、基礎代謝が低下することで冷えやむくみ・産後太りなど多くのトラブルに発展してしまいます。

 

そこで、アクアでは安易なマッサージやバキバキと鳴らすような骨盤矯正ではなく、根本原因のインナーマッスルにしっかりとアプローチをしていきます。

そのアプローチ方法で絶大な人気を誇るのが、「ELbio(エルビオ)」になります。

エルビオとは

エルビオ体験談その1.

エルビオ体験談その2.

エルビオ体験談その3.

 

骨盤のトラブルでお悩みなら是非1度お試しください。

 

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