症状一覧

捻挫・打撲・スポーツ外傷

首・寝違え・頭痛

寝違え

こんな症状があったら要注意
朝起きたら首が痛い
首が痛くて上を向けない
首が痛くて振り向くことができない
普段から首肩の辛さを感じる
何度も寝違えを繰り返す
<br />
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頭痛(緊張性)・片頭痛

こんな症状があったら要注意
季節や天候によって頭痛がでる
ズキズキと拍動するような痛みがでる
締め付けられたり押されるような頭痛がある
頭痛薬が手放せない
頭痛をなんとかしたいが、どうしたらよいかわからない
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産後の骨盤

こんな症状があったら要注意
妊娠中、産後の腰痛や股関節痛、膝痛
産後のポッコリお腹や下半身太り
尿漏れが続いている
抱っこしていると肩や背中が痛い
右と左の足の長さが違う、バランスが歪んでいる気がする
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手首の痛み

こんな症状があったら要注意
スマホを持つと手首が痛む
パソコンを長時間操作する、楽器を演奏する、裁縫をするなど仕事や趣味で手を使うことが多く、手首が徐々に痛くなってきた
子どもを抱いていると手首が痛む
転んで手をついてから手首が痛む
テニス・野球などのスポーツで手首を捻った
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成長痛(オスグッド病とシーバー病)

こんな症状があったら要注意
部活やチームで、毎日激しい練習をしている
練習中や練習後の夜、膝に違和感や痛みがある
膝のすぐ下あたりに違和感がある
痛みがある部位を冷やしたら、痛みが悪化した
安静にしていてもかかとが痛い
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顎関節症

こんな症状があったら要注意
口を開けづらい
顎を動かすたびに「ゴリッ」「コキッ」などの音がする
固いものや大きなものを食べられない
口がまっすぐ開かない
顎あたりに痛みがある
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腰椎分離症(すべり症)

こんな症状があったら要注意
腰を後ろに反ったり捻ると、腰部や臀部、ハムストリングス(太腿の裏)に痛みを感じる
バレーボールやバスケットボール、柔道等、腰の前後屈や回旋動作、ジャンプ動作を伴うスポーツをしていた、または現在している
痛みを感じる部位が「ポコッ」と膨らんでいる
長時間の運動、立位、座位で痛みを感じる
下肢に痛みや痺れを感じる
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変形性膝関節症

こんな症状があったら要注意
膝の痛みのことが頭から離れない
痛み止めなしでは外出できない
ちょっとした段差が辛い
日常の何気ない動作が億劫に感じる
体重増加とともに、膝の痛みが増した
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顔面神経麻痺

こんな症状があったら要注意
食べものが口からこぼれる
うまく笑うことができない
まばたきがうまくできない
顔が左右非対称に見える
表情がスムーズに変えられない
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ランニング障害(ランナー膝)

こんな症状があったら要注意
ランニングやウォーキングしたあと、膝が痛くなる
臀部や下肢の張りや疲れが取れない
膝のお皿の周りが痛む
膝に痛みが出て階段の上り下りがつらい
湿布を貼っても痛みが取れない
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猫背

こんな症状があったら要注意
姿勢が悪い
肩こりがひどい
頭痛の症状がある
腰、膝等の不調や痛み
呼吸がしづらい
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胸郭出口症候群

こんな症状があったら要注意
腕や手に、常にだるさや痺れがある
腕を上げると、手にだるさや痺れが出る
手が冷たく感じることがある
腕の力や握力の低下を感じる
手を使う細かい作業がしづらい
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足底筋膜炎

こんな症状があったら要注意
朝起きて最初の一歩目が痛い
インソールを試したが良くならない
足裏の痛みが長年続いている
たくさん歩くと、かかとが痛む
長時間座った後、立ち上がるとかかとが痛い
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外反母趾

こんな症状があったら要注意
親指の付け根が痛み、長時間歩けない
インソールや外反母趾サポーターを試したが改善しない
外反母趾で手術はしたくないが、痛みをなんとかしたい
外反母趾の痛みで諦めている
最近、変形が強くなってきて不安がある
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半月板損傷

こんな症状があったら要注意
階段の上り下りで膝が痛む
膝が固まって動かなくなる
急に足に力が入らなくなる
膝の腫れが引かない
膝の曲げ伸ばしがスムーズにできない
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シンスプリント

こんな症状があったら要注意
すねの内側が痛む
運動を始めてから痛みが出た
最近、運動する機会が増えた
偏平足である
固い地面を走ることが多い
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O脚・X脚

こんな症状があったら要注意
脚のラインやスタイルが気になる
脚がむくんだり、疲れやすい
膝が痛む
O脚/X脚が気になり、思うようなスタイルの服を選べない
姿勢の悪さが気になる
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妊娠中・産後の腰痛

こんな症状があったら要注意
お腹が大きくなってから腰が痛い
出産後から骨盤が不安定な気がして横になっても腰が痛い
出産後から腰痛がある
赤ちゃんの抱っこや授乳が始まってから背中・腰が痛い
脚の上げ下げや前かがみなどの動きで腰に痛みが走る
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<br />
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