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体はちょっとしたことで効果を感じられたり、改善できたりします。

2018.04.27 骨盤の歪みからくるトラブル

みなさん、こんにちは(^^)/

 

今回は、女性の方必見‼(もちろん、男性も)

当院の骨盤の歪みに対する考え方・治療法をご紹介いたします。

 

  ・腰痛

  ・肩こり

  ・頭痛

  ・冷え

  ・むくみ

  ・便秘

  ・生理不順

  ・下半身太り

 

などで検索すると「骨盤の歪み」というワードを目にしたり、整体など行った際「骨盤が歪んでいますね」と言われたこともあったかもしれません。

しかし、せっかく骨盤を整えても、時間と共に元に戻ってしまった、という経験をした方もいるのではないでしょうか?

 

当院では骨盤の歪みは結果でしかないと考えています。

再発させないためにも歪んだ原因をしっかりと理解し、その原因に適切なアプローチをしなければまた再発してしまいます。

 

骨盤が歪んでしまう主な原因は様々ありますが、共通するものとして、インナーマッスルの弱化があります。

インナーマッスルとは

 

そもそも骨盤の歪みとは、骨自体が歪んでいるのではなく、骨盤周辺にある数多くの筋肉が硬くなったり弱くなったりすることで骨盤が前後左右に傾く現象です。

 

特に現代人は農業(草取り)をしたり、洗濯桶でしゃがみ込んで洗濯したり、正座したり、と日常的に立ったり座ったりを繰り返すことが減ったため、インナーマッスルが元から弱っていることが多く、弱っているうえに、妊娠すると分泌される【リラキシン】という靭帯を緩める作用のあるホルモンによって、靭帯で骨盤を支える力も落ちてしまいます。そのため、骨盤周囲の筋肉や関節の負担が大きくなり、腰痛などの痛みだけではなく、姿勢が乱れインナーマッスルの活動量が減少し、基礎代謝が低下することで冷えやむくみ・産後太りなど多くのトラブルに発展してしまいます。

 

そこで、アクアでは安易なマッサージやバキバキと鳴らすような骨盤矯正ではなく、根本原因のインナーマッスルにしっかりとアプローチをしていきます。

そのアプローチ方法で絶大な人気を誇るのが、「ELbio(エルビオ)」になります。

エルビオとは

エルビオ体験談その1.

エルビオ体験談その2.

エルビオ体験談その3.

 

骨盤のトラブルでお悩みなら是非1度お試しください。

 

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〒130-0012 東京都墨田区太平3丁目4-3

アクア鍼灸整骨院 錦糸町本院 

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2018.04.26 錦糸町にハンドボール日本代表選手がやってきた!

 

4/25(水) 錦糸町院から徒歩2、3分の場所にあるハンドボール専門ブランド『Impal』のショップ横にある『Gajumaru』に

日本リーグや本場欧州1部リーグ、また日本代表としてプレーされている現役プロハンドボールプレーヤーの銘苅淳選手がやってきました(^^♪

 

今回、第一回となる『コーチング・ラボ~今、求められるコーチング・あるべきコーチ像について考える~』の講師をされていましたので参加させていただきました。

 

 

コーチングラボ

 

 

現役バリバリの選手でもあり、大学講師などもされている銘苅選手のお話はとても引き込まれるものがあり、あっという間の2時間でした。

 

ブレイン(頭脳)ストーミング(課題に突撃)でディスカッションを行い、参加者全員で各々が考える理想のコーチ像についてたくさん意見を出し合いました!

 

私はスキルを教えるコーチではなく、身体の知識や正しいトレーニング方法、ストレッチ方法を指導させていただく立場

健康な身体づくりのサポートをさせていただく治療家としての立場に置き換えていろいろとつながることを感じさせていただきました!

 

第二回もあるそうなので楽しみです(*^^*)

 

銘苅選手

 

 

 

アクア鍼灸整骨院 堀川拓也

 

 


 

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2018.04.26 GW 診療日のお知らせ

いつもアクア鍼灸整骨院をご利用いただきありがとうございます(^o^)

まもなくGWが始まりますね!

みなさんはどこかお出かけになられますか(^^)?

 

4・5月の休診日をお知らせいたします。

4/28(土) 通常診療

4/29(日) 休診

4/30(月) 休診

5/1(火) 通常診療

5/2(水) 通常診療

5/3~6(木〜日) 休診

 

なお、5/7(月)より通常診療となりますのでよろしくお願いいたします!

GW前は予約が埋まりやすいので、来院される際はお早めにご連絡ください!

 

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2018.04.23 足のケガ・足首のケガの治療の為に!

もうすぐゴールデンウィークですね!

皆さんはどんなご予定ですか?

旅行に行くという方もいれば、しっかりと体を休めるという方もいるかと思います。

 

天気が良ければ外にウォーキングやランニングに行くというのも健康の為におすすめです。

 

しかし、長期連休となると…

「日頃あまり歩かない」デスクワーク中心の方や、寒かったり天気が悪かったので

「久々のランニング」になってしまった方、お休みだから旅行に行って

「いっぱい歩いてきた」という方に多い、足・足首のケガが増える傾向があります。

 

段差に躓いてしまって捻挫、歩きすぎで足裏が痛い、足の甲が腫れてきた、外反母趾の痛みが出てきた…

このように、歩くだけで出てきてしまう症状はいくつかあります。

 

アクアではそれらの症状がなぜ起きているのか、

足だけでなく全身の姿勢のチェックなどをして治療を始めるのですが、

それでも重要となってくるのが足そのものに何が起きているのかという評価が重要になってきます。

 

足は28個もの骨がパズルのように組み合わさり、それが外れない様に抑えるバンドの役割である靱帯も数多くあります。

多くの組織が細かく存在する足、それに加え、足の形は人それぞれ千差万別です。

 

そんな複雑な足の解剖学を、当院が提携している整形外科医である梅澤先生主催の「梅澤塾」にて改めて学ぶ機会がありました。

 

梅澤塾 足

 

 

整形外科医ですら細かくて見落としがちな靱帯の場所や、奥深くて触るのが難しい筋肉など参加者で足を触りながら、

梅澤先生に指導をしていただきました。

 

 

足 触診

 

当院では現在の知識・技術に慢心せず、常に学びを怠らず日々の治療に臨んでおります。

足に限らず、お身体の不調を感じている方は、お気軽にお問い合わせください。

 

 

 

なんと今ならキャンペーン中!

30分コース通常価格¥5,060が施術体験¥1,500でお受けいただけます!(初めて当院をご利用の方・リニューアル後初めて来院される方限定)

体験でも、通常と同じように施術させていただきます!

この機会にぜひお試しください*\(^o^)/*

 

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2018.04.20 ギックリブーム!

みなさんこんにちは!4月にしては気温がかなり上がり暑い日が続いています!

着る服などにとても悩む季節ですね

 

今年の1〜3月はギックリ腰など、腰を痛めてこられた方が通常よりも多く”ギックリブーム”でした!

冬は例年より寒さが厳しく、体が固まりやすくなって腰痛を発症してしまったのではないかと思います。

また後半は気温差も激しい日があったので、その気温差でも体調を崩してしまう方が多かったようです。

 

いつも腰痛は感じていても生活はできる、とか

放っておけばそのうちよくなる

実は大したことないんでしょ?

 

などと、腰痛を甘く見ていませんか?

 

腰痛の原因は、

普段の座っている姿勢、歩き方、カバンの持ち手などそこら中に転がっています!

そしてそのままにしておくと治りにくくなってしまいます!

 

全身マッサージや骨盤矯正だけではなかなか治りにくい腰痛も、一度当院にご相談ください。

骨盤や筋肉・からだのかたさだけが問題ではないかもしれません。

 

アクア鍼灸整骨院では、

骨盤の歪み、筋肉・からだのかたさはもちろん、足から全身の歪み、炎症や神経的な問題、内臓からくる痛み・症状、はたまたメンテナンスまで国家資格を持ったスタッフが検査・施術をさせていただきます!

 

バキバキしない矯正、マッサージ、鍼灸、ストレッチ、トレーニング、ハイボルテージ、立体動態波、超音波治療、複合高周波など様々な治療法であなたの痛み・症状にアプローチいたします!

 

今の症状だけに限らず、根本からの治療、そして再発予防

当院にお任せ下さい!

 

これから気温が上がっていくと思いますが、お風呂できちんと温まると血流がよくなり

からだがかたくなるのを防ぐことができます(^^)

 

そしてなんと今ならキャンペーン中!

30分コース通常価格¥5,060が施術体験¥1,500でお受けいただけます!(初めて当院をご利用の方・リニューアル後初めて来院される方限定)

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2018.04.07 春のキャンペーン開始!!!

今季第一弾キャンペーンが始まります!

その名も『春のケア祭り』!!!

 

 

IMG_0186

 

 

 

 

 

痛みや症状があってお悩みの方、また、症状はないけどちょっと体の状態をチェックしたいという方も是非ご相談ください(^^)

もちろん小さなお子様連れのお母さんも大歓迎ですよ~(*’ω’*)

当院は、お子様と一緒に入れるゆったりとした個室を完備、ミルクをつくる際のお湯や、お尻ふき、オムツを捨てる袋なども常備しております

ので安心してご来院ください(^o^)/

詳しくはこちらから↓

産後のケア

 

※当院へのご来院が初めての方、リニューアル後まだご利用のない方限定のキャンペーンとなっておりますので、まだAQUAの施術を体験したことのない方はこの機会にぜひお越しくださいm(__)m

期間は4月末までになります!

※キャンペーンご希望の方はご予約・受付の際にお声がけください!!

 

 

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